4º Ano – Educação Física – Julho

4º ano

UNIDADE TEMÁTICA: ESPORTES
Jogos Pré-Desportivos de Rede e Parede de Invasão

HABILIDADE 1: (EF04EF05) Experimentar jogos pré-desportivos de rede e parede, e invasão, criando estratégias individuais e coletivas básicas para sua execução, prezando pelo trabalho coletivo e pelo protagonismo. 

HABILIDADE 2: Descrever, por meio de múltiplas linguagens (corporal, oral, escrita e audiovisual), as atividades vivenciadas, produzindo registros para divulgá-las na escola e na comunidade.

PRIMEIRA SEMANA

AQUECIMENTO

Fazer o aquecimento descrito abaixo. Deixar a criança fazer apenas uma vez.

Aquecimento para o 4º bimestre 

ATIVIDADE PRINCIPAL

Nesta atividade, deixar a criança repetir QUANTAS VEZES QUISER.

SQUASH ADAPTADO

Os esportes mais populares de paredes e redes são o voleibol e o tênis, o conceito de esportes de rede e parede é quando arremessamos por cima de uma rede ou parede e o adversário tem dificuldades de devolver ou às vezes não consegue devolver para o campo adversário.

Exemplos de esportes de rede e parede, temos o voleibol, squash, pelota basca, peteca entre outros.

Bora para a prática, materiais como pedaço de papelão, tampa de vasilha ou a própria mão e uma bolinha.

Iremos realizar o movimento de jogar a bola contra a parede utilizando os materiais papelão, tampa ou a própria mão, deixando a bola bater uma vez ao chão depois de bater na parede e você irá tentar rebater novamente para a parede. Repita quantas vezes quiser e desafie alguém da sua família.

CONECTANDO OLÍMPICO 

TÓQUIO 2020

 Mascotes das Olimpíadas e Paraolimpiadas:

Tóquio 2020/2021 apresenta oficialmente os mascotes Miraitowa e Someity.

Mascote dos Jogos Olímpicos, o robô com feições felinas tem no seu nome a junção das Palavras japonesas futuro e eternidade (Mirai + Towa, respectivamente). Dessa maneira, o mascote busca trazer um sentimento de eterna esperança no coração das pessoas ao redor do mundo.

Miraitowa é a mascote das Olimpíadas, e Someity é o símbolo das Paralimpíadas. Já a mascote das Paralimpíadas de Tóquio é Someity, criatura inspirada nas tradicionais flores de cerejeira do Japão e que tem um incrível poder mental e força física, simbolizando a superação de obstáculos dos paratletas.

Outro representante dos jogos olímpicos é o mascote, que muda a cada edição. O primeiro mascote oficial foi apresentado na Olimpíada de Munique, em 1972. O Waldi, como era chamado, foi inspirado na figura de um cachorro da raça dachshund, muito comum na região.

Desde então, os países que receberam os jogos criaram mascotes com base em suas características regionais. Já teve urso, águia e até montanhas personificadas, mas o que mais inspirou a criação de mascotes olímpicos até hoje foi a mistura de elementos. Nos jogos de Pequim, em 2008, por exemplo, foram cinco mascotes representando desejos. Em Londres e Atlanta, os personagens criados não tinham forma de animais, eram desenvolvidos em
computador e misturavam diversos formatos.

No Rio 2016 os mascotes foram o Vinícius e o Tom.

Tom, batizado via votação popular com o nome do famoso cantor, compositor e maestro tom Jobim é uma criatura mágica, nascida no dia 2 de outubro de 2009, dia que o Rio de Janeiro foi escolhido como sede dos jogos olímpicos e paralímpicos. ele nasceu da alegria dos brasileiros em sediar o evento. E se seu amigo Vinícius representa os animais, Tom representa a natureza e toda a flora brasileira. Sua missão é ” inspirar a todos a usar a criatividade e determinação para alcançar sempre mais e se divertir.”

Atividade Prática: Desenhe os mascotes das Olimpíadas do Japão e do Brasil que você mais gostou, as devolutivas podem ser realizadas na forma de desenho, textos, formulários, fique atento as dicas do seu Professor. 

VOLTA À CALMA

Realizar apenas uma vez para a criança descansar.

Alongamento Completo em 10 minutos #4 

QUINTA SEMANA

Jogos de Rede e Parede e de Invasão “Esportes com rede divisória ou parede de rebote: são as modalidades nas quais o objetivo principal é lançar, bater ou arremessar a bola ou objeto de mesma função para a quadra adversária, sobre uma rede ou rebatendo contra uma parede, dificultando interceptação da defesa do adversário”
“Esportes de invasão são modalidades esportivas em que as equipes têm o objetivo de conduzir um objeto, geralmente uma bola, a um local específico dentro da quadra de seu adversário.”

AQUECIMENTO

Fazer o aquecimento descrito abaixo. Deixar a criança fazer apenas uma vez.

Alongamento e aquecimento: 

ATIVIDADE PRINCIPAL

CONECTANDO OLÍMPICO – TÓQUIO 2020

JAPÃO OLÍMPICO

VÍDEO OLÍMPICO – JULHO CONECTANDO:

As aulas retornaram e as olimpíadas estão a todo vapor em Tóquio, vamos realizar um resumo do que aprendemos em Junho.
As olimpíadas começaram no dia 23/07 com a cerimônia de abertura, você assistiu?
Os jogos olímpicos são a festa de todos os esportes e vários países participam de várias modalidades esportivas como basquete, skate, badminton, futebol, judô, voleibol e etc.
O mascote está vibrante com tantos esportes e medalhas, o nome dele é MARAITOWA e significa a junção das palavras futuro e eternidade em japonês.
A chama foi acesa no dia da abertura dos Jogos Olímpicos e a bandeira foi hasteada na cidade de Tóquio, o lema olímpico mais rápido, mais alto e mais forte, resume a postura dos atletas precisam ter para alcançar seus objetivos.

SUGESTÕES DE ATIVIDADES: Você vai enviar para seu professor ou professora usando sua criatividade um lema olímpico para você alcançar os seus objetivos, seja na escola ou no esporte.
E você também pode escolher um esporte que esteja passando na TV de esportes que o Brasil está participando e anotar 3 nomes de atletas que estão representando o Brasil.


Eles vão ficar esperando suas respostas ou seu lema olímpico, as devolutivas podem ser realizadas na forma de desenho, textos, formulários, fique atento as dicas do seu Professor.

 Nesta atividade, deixar a criança repetir QUANTAS VEZES QUISER.

Voleibol Sentado Adaptado:

Descrição: Como o nome da atividade diz, voleibol sentado, deverá ser marcado o espaço físico com o rodo, vassoura, chinelo, etc. Usar qualquer tipo de bola, exemplo, poderá ser de papel. Deverá sacar tentando fazer com que a bolinha caia no lado do adversário, quando acontecer de errar, passe a bola para o outro sacar. 

VOLTA À CALMA

Realizar apenas uma vez para a criança descansar.

 Yoga para crianças: